FEMM (Fertility Education and Medical Management) јесте метода праћења плодности која учи жене како да прате месечни циклус – и то од пубертета па све до менопаузе – помоћу свакодневних опажања цервикалне слузи. Наша цервикална слуз (која није исто што и вагинални секрет!) открива нам толико тога о ономе што […]
Откако сам покренула сајт Profemme, добила сам доста похвала и речи подршке (хвала свима на томе), али и питања и недоумица. Један број жена прочитао је текстове на сајту и увиђа да је праћење плодности нешто што је добро за њих и што би можда требало да раде, али и […]
Методе праћења плодности недовољно су познате код нас, док се у западним земљама увелико користе јер су заиста вишеструко корисне. Постоји више метода праћења плодности (фертилитета), које се на енглеском најчешће називају Natural Family Planning (NFP) или Fertility Awareness Methods (FAM). Помоћу њих учимо како да опажамо, тумачимо и бележимо […]
Наше тело састоји се од више различитих система који раде синхронизовано, међусобно су повезани, а често и зависе једни од других. Репродуктивни и ендокрини системи имају кључну улогу у општем здравственом стању и утичу на друге системе у нашем телу. Примера ради, да би наше тело лучило репродуктивне (полне) хормоне, […]
У једном од уводних чланака на сајту (Шта је праћење плодности) укратко сам описала шта се подразумева под праћењем плодности, тј. женског циклуса. Следећи корак на путу ка упознавању нашег тела и циклуса јесте сазнати које методе постоје и како одабрати ону која нама највише одговара. Ја сам лиценцирани едукатор […]
Уколико имаш питања и недоумице у вези с праћењем плодности, и ниси сигурна да ли је то за тебе, пошаљи упит преко формулара за контакт у дну стране. Међутим, пре тога, прочитај одговоре на најчешћа питања, а погледај и БЛОГ да би боље стекла увид у све оно што праћење […]
Као и већина жена које су прошле кроз разне поступке за лечење стерилитета, с временом сам научила многе појединости о женском циклусу.
КОМЕНТАРИ