FEMM (Fertility Education and Medical Management) jeste metoda praćenja plodnosti koja uči žene kako da prate mesečni ciklus – i to od puberteta pa sve do menopauze – pomoću svakodnevnih opažanja cervikalne sluzi. Naša cervikalna sluz (koja nije isto što i vaginalni sekret!) otkriva nam toliko toga o onome što […]
Ključna reč : "ovulacija"
Tri dobra znaka fertiliteta koja često smatramo nepoželjnim
Žene koje primenjuju neki metod praćenja plodnosti znaju da naš ciklus skoro nikad nije statičan: ženski hormoni stalno rastu i padaju, i izazivaju mnoštvo simptoma, kao što su grčevi, krvarenje usred ciklusa i bolne grudi. Sve to može biti zbunjujuće ako žena ne zna zašto se to dešava, budući da […]
Kako vam metod praćenja plodnosti može pomoći da zatrudnite iako imate sindrom policističnih jajnika
Sindrom policističnih jajnika (policistični ovarijalni sindrom, skraćeno PCOS) najčešći je hormonski poremećaj kod žena u reproduktivnom dobu i istovremeno najčešći uzrok ženske neplodnosti. Žene sa ovim sindromom imaju neredovan ciklus, ili ga uopšte nemaju, a kada do njega dođe, krvarenje je obilno. Neredovan ciklus znači da je kod ovih žena […]
Menstrualni ciklus nije samo dosadno mesečno krvarenje
Sredinom 2019. godine, britanski Gardijan objavio je članak pod nazivom „Žene ne moraju da krvare: zašto se mnoge žene odlučuju da nemaju menstruaciju”, i time zabrinuo mnoge edukatore i stručnjake za metode praćenja plodnosti. Jedna od njih je i Australijanka Džesi Brebner, instruktor za simptotermalnu metodu praćenja plodnosti i član […]
KOMENTARI