Кључна реч : "женски циклус"

Основе праћења плодности – прогестерон

Основе праћења плодности – прогестерон

Стручна медицинска рецензија чланка у оригиналу: Lester A. Ruppersberger, DO, FACOOG Нови чланак у оквиру Основа праћења плодности тиче се женског хормона прогестерона. Прво смо говорили о важном хормону естрогену, али и прогестерон је једнако неопходан за правилно функционисање женског тела. Штавише, ова два хормона чине кључан дуо нашег здравља: […]

Детаљније…

Перименопауза је други пубертет и не траје заувек

Перименопауза је други пубертет и не траје заувек

Перименопауза или „други пубертет” обухвата период од две до десет година пре последње менструације. Разликује се од менопаузе (или постменопаузе), која је животна фаза која почиње годину дана након последње менструације. Одређени симптоми могу се јавити током перименопаузе, али су привремени и нећете их имати заувек. Последња менструација може се […]

Детаљније…

Надувеност пре менструације и друга питања о ПМС-у

Надувеност пре менструације и друга питања о ПМС-у

Предменструални синдром (ПМС) већ дуго је прихваћен као неизбежна чињеница у животу многих жена. Свака жена у репродуктивном добу највероватније је барем једанпут доживела ону познату, непријатну комбинацију симптома који нам најављују долазак мензиса – од главобоље, до промене расположења, надувености и слично. Али да ли те дане морају да […]

Детаљније…

Месечни циклус – пети витални знак здравља

Месечни циклус – пети витални знак здравља

Наше тело састоји се од више различитих система који раде синхронизовано, међусобно су повезани, а често и зависе једни од других. Репродуктивни и ендокрини системи имају кључну улогу у општем здравственом стању и утичу на друге системе у нашем телу. Примера ради, да би наше тело лучило репродуктивне (полне) хормоне, […]

Детаљније…

Фертилитет и здравље

Фертилитет и здравље

Праћењем знакова плодности током циклуса учимо да разумемо наше тело и да утврдимо какво нам је репродуктивно и опште здравље. Метод праћења плодности FEMM  (Fertility Education and Medical Management) заснива се на праћењу четири најважнија полна хормона: ФСХ, ЛХ, естроген и прогестерон. Биомаркери су кључни знаци здравственог стања које нам […]

Детаљније…