Оваријални хормони естроген и прогестерон повољно делују на здравље жена, што значи и да је природни овулаторни менструални циклус такође добар за женско здравље јер је овулација неопходна да бисмо лучиле ове хормоне. Мушкарци свакодневно производе тестостерон, али жене луче полне хормоне према другачијем обрасцу: пре овулације долази до великог […]
Кључна реч : "овулација"
FEMM нас учи да волимо и ценимо себе и своје тело
FEMM (Fertility Education and Medical Management) јесте метода праћења плодности која учи жене како да прате месечни циклус – и то од пубертета па све до менопаузе – помоћу свакодневних опажања цервикалне слузи. Наша цервикална слуз (која није исто што и вагинални секрет!) открива нам толико тога о ономе што […]
Три добра знака фертилитета која често сматрамо непожељним
Жене које примењују неки метод праћења плодности знају да наш циклус скоро никад није статичан: женски хормони стално расту и падају, и изазивају мноштво симптома, као што су грчеви, крварење усред циклуса и болне груди. Све то може бити збуњујуће ако жена не зна зашто се то дешава, будући да […]
Како вам метод праћења плодности може помоћи да затрудните иако имате синдром полицистичних јајника
Синдром полицистичних јајника (полицистични оваријални синдром, скраћено PCOS) најчешћи је хормонски поремећај код жена у репродуктивном добу и истовремено најчешћи узрок женске неплодности. Жене са овим синдромом имају нередован циклус, или га уопште немају, а када до њега дође, крварење је обилно. Нередован циклус значи да је код ових жена […]
Менструални циклус није само досадно месечно крварење
Средином 2019. године, британски Гардијан објавио је чланак под називом „Жене не морају да крваре: зашто се многе жене одлучују да немају менструацију”, и тиме забринуо многе едукаторе и стручњаке за методе праћења плодности. Једна од њих је и Аустралијанка Џеси Бребнер, инструктор за симптотермалну методу праћења плодности и члан […]
КОМЕНТАРИ